La playa de Os Castros se localiza en Cangas, en la parroquia de O Hío. Se trata de una pequeña playa muy presionada por la existencia junto a la carretera de una empresa de pescados y mariscos.
Se accede en vehículo hasta la misma playa de Os Castros y aunque no dispone de mucho aparcamiento por lo general no es una playa muy frecuentada.
Sobre el topónimo de Os Castros no localizamos ningún yacimiento junto a la playa, aunque si seguimos por la costa hacia la playa de Nerga tenemos un yacimiento castrexo denominado Castro da Eirixiña, pero antes debemos pasar por la cala de A Masa o de As Patas.
También sabemos que en el monte que se eleva detrás de la playa existe un yacimiento catalogado como asentamiento defensivo do Monte da Granda, pero desconocemos todo sobre él. No sabemos su cronología ni si existen restos visibles.
Hacia el este llegaremos por un sendero hasta las playas de As Moscas y la playa de Temperáns.
