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Siempre, SIEMPRE\u00a0llevaremos cremas de protecci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n Preferiblemente de protecci\u00f3n alta, aunque llevemos sombrilla, aunque el cielo este nublado, aunque no haga mucho calor o a ratos tengamos la sombra de un \u00e1rbol o nos ba\u00f1emos, los m\u00e1s peque\u00f1os no estar\u00e1n a salvo de los\u00a0rayos\u00a0nocivos del sol<\/strong>. Recuerda que debajo de las sombrillas\u00a0estar\u00e1n poco tiempo y cuando hablo de los m\u00e1s\u00a0 peque\u00f1os<\/a><\/strong> no nos olvidemos que nosotros seremos el mejor ejemplo para los mismos, s\u00ed nosotros utilizamos protecci\u00f3n, ellos lo ver\u00e1n como algo natural y nos la demandar\u00e1n sin problemas.<\/p>\n Demos ejemplo, cuid\u00e9monos!.<\/strong><\/em><\/p>\n La cabeza ha de estar tapada.<\/strong><\/p>\n Es una zona muy sensible y debe tambi\u00e9n estar bien protegida. No pasa nada si en alg\u00fan momento no llevan puesta su\u00a0gorra, pa\u00f1oletas, visera… tampoco los agobiemos, todo con calma.<\/p>\n Sus ojos siempre protegidos.<\/strong><\/p>\n Os aconsejamos siempre llevarles gafas de sol porque\u00a0\u201cSin gafas de sol, un 90% de radiaci\u00f3n UV (UVA+UVB) llega a nuestros ojos y, de ah\u00ed se reparte por las diferentes estructuras oculares. El filtro del cristalino no termina de desarrollarse hasta los 12 a\u00f1os de edad, por lo que todo lo que la c\u00f3rnea no filtra, termina pasando a la retina. Por este motivo es muy importante cuidar la vista de los m\u00e1s peque\u00f1os y evitar que altas cantidades de UV se acumulen en la retina. En caso de no hacerlo, esta radiaci\u00f3n puede causar efectos irreversibles a largo plazo que desembocan en patolog\u00edas como fotoqueratitis, e incluso cataratas\u201d.\u00a0M\u00e1s info\u00a0<\/a><\/p>\n Recuerda las cosas funcionan mejor con paciencia.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n Si tu hijo es de los que tienen fobia a tapar su cabecita procuraremos ir poni\u00e9ndoselo poco a poco, prueba a que elija el qui\u00e9n va a <\/span>ocupar<\/a> <\/strong>su bien m\u00e1s preciado, suele funcionar mejor que impon\u00e9rselo nosotros. Que no hay forma, pues debemos mojar\u00a0con frecuencia su\u00a0cabecita y hacerle entender que o se protege\u00a0o deber\u00e1 estar debajo de la sombrilla un buen rato.<\/span><\/p>\n La Hidrataci\u00f3n<\/strong><\/p>\n Hidratarse\u00a0es<\/strong>\u00a0primordial, sobre todo cuando aparecen en nuestra agenda las altas temperaturas.<\/p>\n Bebiendo l\u00edquidos no nos deshidratamos y en la playa es important\u00edsimo que seamos\u00a0nosotros los\u00a0que estemos pendientes, ellos se lo est\u00e1n pasando\u00a0bien y seguro que se olvidan, sobre todo cuando son m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n Evitemos los peligros de un\u00a0golpe de calor<\/a>.<\/strong><\/em><\/p>\n El tentempi\u00e9<\/strong><\/p>\n Gastan mucha energ\u00eda, as\u00ed que, no nos\u00a0olvidemos de los \u00abrecarga energ\u00eda\u00bb,\u00a0buen momento para la fruta o quiz\u00e1s es hora del premio, se han ganado\u00a0un helado.<\/p>\n <\/p>\n Cuida sus\u00a0pies. No te olvides las Fanequeras\u00a0<\/strong><\/p>\n Ojo!!!<\/p>\n Un maravilloso d\u00eda, se puede convertir\u00a0por culpa de\u00a0su veneno, en tu\u00a0peor pesadilla. <\/strong><\/em><\/p>\n Aconsejamos con ni\u00f1os, curarnos en disgustos y dotar sus peque\u00f1os pies de fanequeras<\/strong>, tambi\u00e9n los tuyos, por supuesto, ya que a las fanecas bravas gallegas no las para, ni la\u00a0edad, ni el sexo, pican sin miramientos\u00a0y os aseguramos que su visita, no es nada agradable.<\/p>\n Hoy en d\u00eda ten\u00e9is a vuestro\u00a0alcance gran variedad de calzado que cumplir\u00e1 la misma utilidad que las mismas fanequeras. Recomendamos tambi\u00e9n llevar un producto indicado para picaduras de insectos, si no lo llevas o te pica una faneca, no te preocupes seguramente habr\u00e1 cerca un puesto de cruz roja, un camping o cafeter\u00eda que ya est\u00e9n m\u00e1s que acostumbrados a paliar las\u00a0dolorosas consecuencias de estos compa\u00f1eros del verano.<\/strong><\/p>\n Ya v\u00e9is que es m\u00e1s sencillo de lo que imaginabais,\u00a0<\/em><\/strong>el aventurarnos en\u00a0un\u00a0d\u00eda de playa, <\/em><\/strong><\/p>\n para los que comenz\u00e1is est\u00e1 nueva andadura.<\/em><\/strong><\/p>\n Recordad que no\u00a0todo se ense\u00f1a\u00a0y que de todo aprendemos<\/a>.<\/em><\/strong><\/p>\n Ning\u00fan ni\u00f1o\u00a0trae libro<\/a> de instrucciones cuando nace, <\/strong><\/p>\n lo maravilloso es que\u00a0<\/strong>has de ser t\u00fa qui\u00e9n lo escriba.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/galiciamaxica.eu\/mini\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/1024px-Trachinus_draco.jpg\")
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![\"\"](\"https:\/\/galiciamaxica.eu\/mini\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/montalvo25252025252865252529.jpg\" "\\"PLAYA")
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